14 podcasts om sind, psykologi og selvudvikling


Her får du 14 gode podcasts om sind, psykologi og selvudvikling.

Podcasts – og radio – er et fantastisk format, når man gerne vil høre en god historie eller lære noget nyt. Man kan høre dem på sofaen, når man vasker op, gør rent eller går en tur – det kræver blot et par ører for at følge med.

Og så er der tilmeld rigtig mange gode podcasts at vælge i mellem – både på dansk og engelsk (og rigtig mange andre sprog) – og de er ovenikøbet gratis. Kan det blive bedre?

Derfor er jeg også stor fan af podcasts – og radio – som jeg bruger dagligt til at holde mig opdateret, underholdt og inspireret.

Her har jeg samlet 14 gode podcasts om sind, psykologi og selvudvikling, som jeg selv lytter til.

Ved hver podcast finder du et link til podcasten og lidt om dens tema(er).

God lytning 🙂

Bevidst introvert

Camilla Lærkesen, som står bag bloggen Bevidst Introvert, er vært på podcasten af samme navn.

Her inviterer hun gæster ind til en snak om den introverte personlighed og livet som introvert på godt og ondt.

Emner: Introvert personlighed, introversion.
Bevidst introvert på Apple Podcasts
Bevidst introvert på Spotify

Sensitiv livsglæde

Sensitiv livsglæde er en podcast om det sensitive personlighedstræk med vært Stinemaria Mollie Jensen – forfatter og mentor for sensitive – hvor hun har forskellige gæster på besøg.

Podcasten fokus ligger især på, hvordan man som sensitiv kan opnå livsglæde og balance.

Emner: Sensitiv personlighed, HSP.
Sensitiv livsglæde på Apple Podcasts

Finnsk Terapi

Finn Nørbygaard, den folkekære entertainer, som nok mest er kendt for at vække lattermusklen, har måske lidt overraskende uddannet sig til samtaleterapeut.

I sit ugentlige radioprogram – og podcasten af samme navn – Finns Terapi inviterer han derfor nu kendte danskere ind til dybe samtaler om livet og de udfordringer det kan byde på.

Det er altid både interessant og inspirerende at lytte til, for Nørbygaard kan virkelig få folk til at åbne op – man er som fluen på væggen i psykologens samtalerum.

Emner: Psykologi, terapi, samtaler, livshistorier.
Finnsk Terapi på Apple Podcasts
Finnsk Terapi på Spotify
Finnsk Terapi på Radio 24syv

Det du frygter

Coach Pernille W. Lauritsen inviterer hver uge en kendt gæst ind i sit redioprogram – og tilhørende podcast – til en ærlig og coachende samtale om det de frygter.

Emner: Psykologi, coaching.
Det du frygter på Apple Podcasts
Det du frygter på DR P1

Hjernekassen på P1

Peter Lunds Madsen, bedre kendte som hjernemadsen, har hver uge gæster i sit radioprogram – og tilhørende podcast – til spændende og brede samtaler med udgangspunkt i hans ekspertise indenfor hjernevidenskab og psykiatri.

Emner: Psykologi, psykiatri, hjernen.
Hjernekassen på P1 på Apple Podcasts
Hjernekassen på P1 på Spotify
Hjernekassen på P1 på DR P1

Podcast om at være introvert

Charlotte Ostertag fortæller om livet som introvert – og de udfordringer det kan give – gennem egne fortællinger og interviews med andre introverte og eksperter på området. Podcasten kommer bl.a. omkring det sociale liv, arbejde og barndom/ungdom.

Emner: Introvert personlighed, introversion.
Podcast om at være introvert på Apple Podcasts
Podcast om at være introvert på Spotify

Jeg er også pårørende

Sophie Espe deler ud af sine oplevelser som pårørende til en mor med paranoid skizofreni og taler med andre pårørende og ekspert om, hvordan man kan tackle det.

Emner: Psykisk sygdom, pårørende.
Jeg er også pårørende på Apple Podcasts

Hjernen på overarbejde

Psykologerne Vibeke Lunding-Gregersen og Henrik Tingleff taler i podcasten “Hjernen på overarbejde” – med udgangspunkt i deres bog af samme navn – om vores (gamle) hjerne og alle de udfordringer, som den moderne verden byder den.

Emner: Hjernen, moderne liv.
Hjernen på overarbejde på Apple Podcasts
Hjernen på overarbejde på Spotify

Psykologen i øret

Psykolog Birgitte Sølvstein taler i sin fine podcast om at leve et liv med mindre stress og mere glæde, ro og mening.

Podcasten har en rigtig god blanding af tips, baggrundsviden og et enkelt interview nu og da.

Emner: Psykologi, stress, livsbalance  m.m.
Psykologen i øret på Apple Podcasts
Psykologen i øret på Spotify

Brinkmanns Briks

Et psykologi-radioprogram – og tilhørende podcast – med professor i psykologi Svend Brinkmann.

Her lægger Svend Brinkmann, sammen med Lene Tanggaard, der er psykolog og professor på Aalborg Universitet, samfundet, sindet og menneskelivet på briksen.

Spændende sager, kort sagt.

Emner: Psykologi, samfund, sind, menneskeliv.
Brinkmanns Briks på Apple Podcasts
Brinkmanns Briks på Spotify
Brinkmanns Briks på DR P1

Manus manege

I radioprogrammet – og podcasten – “Manus mangege” tager forfatter, politiker og tidligere minister Manu Sareen fat på det moderne liv for vores forsøg på at balancerer familie, parhold, børn, karriere og stressen, der følger med.

Emner: Livsbalance, stress m.m.
Manus manege på Apple Podcasts
Manus manege på Spotify
Manus manege på DR P1

Det Psykiatriske Hospital

“Med mikrofon og overfaldsalarm som eneste udstyr, undersøger to reportere livet på et hospital for alvorligt psykisk syge. Et fordomsfrit og rørende portræt af vanviddets grænseland.”

Sådan beskriver Radio 24syv den dokumentaristiske podcast “Det Psykiatriske Hospital”, hvor vi kommer indenfor, der hvor de fleste kun har været igennem film, og møder folk, der kæmper med dæmoner og virkeligheden. Det er på een gang både smukt, hårdt og spændende.

Emner: Psykiatri.
Det Psykiatriske Hospital på Apple Podcasts
Det Psykiatriske Hospital på Spotify
Det Psykiatriske Hospital på Radio 24syv

Quiet: The Power of Introverts with Susan Cain

Susan Cain, forfatteren bag bestseller bogen “Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking” og i dag en international autoritet indenfor den introverte personlighed, er vært på podcasten, som netop handler om introverte.

Podcasten har især fokus på introverte børn, skole og opdragelse.

Emner: Introvert, introversion, (engelsk).
Quiet på Apple Podcasts
Quiet på Spotify

The Introvert, Dear Podcast

En podcast om introverte fra en af de meste populære engelsksprogede blogs om emnet.

Fokus er på at hjælpe introverte til et bedre liv – og de har forskellige eksperter og autoriteter på området med som gæster i studiet.

Podcasten kommer også ind på den sensitive personlighed / hsp.

Emner: Introvert, introversion, hsp, (engelsk).
The Introvert, Dear Podcast på Apple Podcasts
The Introvert, Dear Podcast på Spotify

God lytning 🙂


Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *