Hvordan styrker man sit selvværd? Og hvordan kommer man videre fra et lavt selvværd? Det ser vi nærmere på her. Inden vi kaster os ud…Fortsæt læsningSådan styrker du dit selvværd
Skolestart og studiestart som introvert eller sensitiv kan være lidt af en prøvelse, men her får du syv råd, som kan gøre det til en…Fortsæt læsning7 råd til en god skolestart og studiestart som introvert eller sensitiv
Selvværd handler om den, du er, hvorimod selvtillid handler om det, du gør. Man kan derfor sagtens have et lavt selvværd og fx føle, at…Fortsæt læsningHvad er selvværd, og hvor kommer det fra?
Skal du tilbage på arbejde efter ferie og er du allerede stresset blot ved tanken om det? Så får du her 10 tips til, hvordan…Fortsæt læsningSådan kommer du tilbage på arbejde efter ferie uden stress
Er du introvert eller sensitiv, så kender du sikkert den overstimulering og træthed, der kan følge med at rejse og være på ferie hjemmefra –…Fortsæt læsning15 ferie og rejse tips til en introvert eller sensitiv person
Kæmper du med, hvordan du skal håndtere en forælder, der er psykisk sårbar eller alkoholmisbruger, så får du her ni gode råd, der kan hjælpe dig…Fortsæt læsningOm at håndtere en forælder, der er psykisk sårbar eller alkoholmisbruger
Hvad skal jeg arbejde med? Hvad kan jeg blive? Hvad skal jeg vælge? Uddannelsesvalg, karrierevalg og jobvalg kan være både stressende og forvirrende. Men med de…Fortsæt læsning9 tips og en test til uddannelsesvalg, karrierevalg og jobvalg
Her får du 12 tips til, hvordan du kan takle, håndtere og slippe din eksamensangst og eksamensfobi. Eksamensangst, også kendt som eksamensfobi, er angst, der…Fortsæt læsningEksamensangst: Sådan kan du håndtere den
Sætter du personlige mål, men kæmper med at nå dem? Her får du 6 tips til, hvordan du kan optimere din målsætning og sætte personlige…Fortsæt læsningMålsætning: Sådan sætter du personlige mål der holder
Er du overstimuleret, så får du her 11 tips til, hvordan du kan undgå overstimulering eller komme dig over en overstimulering. De fleste sensitive og…Fortsæt læsningOverstimuleret: Sådan undgår du overstimulering